噛む力
2016年2月27日
身体の中で一番固い組織が歯のエナメル質という所です。
人は自分自身の噛む力で歯や骨、顎関節を破壊することがあります。
次のようなことをしている人は要注意です。
まず、歯ぎしりです。
寝ていいるときに起こることが多く、無意識のうちに上下の歯をすり合わせています。
歯のエナメル質がはがれたり、顎に負担がかかるため顎関節症の原因ともなっています。
もうひとつが、噛みしめ(クレンチング)です。
上下の歯を強く食いしばることです。
自分では噛みしめていることを意識していませんが、朝起きると顎がだるいという方は、無意識のうちにこうした噛みしめを行っていることが考えられます。
無意識でするものですので、自分はやっていないと思うかたでも意外とやっています。
対策は、寝ている時や仕事中など自分が力をかけてるなと思う時にマウスピースを上の歯にだけはめます。
そうする事で歯ではなく、マウスピースが変わりに削れてくれるので歯を守る事ができます。
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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マツムラトシオ歯科
インプラントアンチエイジングメディカルセンター千歳烏山
東京都世田谷区南烏山6丁目4−3 タカラビル3F
03-3305-1182
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マウスウォッシュの使い方
2016年2月27日
口腔内の除菌や口臭を抑える目的でしようされるマウスウォッシュ。適量をお口の中に含み10~20秒ほどクチュクチュしたあと吐き出します。
マウスウォッシュ、デンタルリンス、デンタルウォッシュなどといわれております。いわゆる洗口液と呼ばれるものです。似たようなものに液体ハミガキがありますが、今回はマウスウォッシュの効果的な使い方について説明します。
除菌口臭予防が目的となりますが効果的な使い方として
・初めにブラッシングをしっかり行いプラークを除去する
口臭や虫歯、歯周病の原因となるプラークはマウスウォッシュだけではきれいに落とすことができません。マウスウォッシュの前に歯ブラシ、タフトブラシ、フロスを使用しプラークを除去します。
・舌ブラシもおこなう
舌の表面にも細菌や食渣がたまって舌苔ができますので、それを舌ブラシで軽く落としてからマウスウォッシュを使うと口臭の予防になります。
・朝のマウスウォッシュが効果的
口臭が強くなるのは唾液分泌量がすくなくなる夜間で起床時が一番強くなります。基本的なブラッシングの推奨するタイミングとしては食後なので朝食後にブラッシングをしたあとマウスウォッシュする方が一回で済みます。
・歯肉炎や歯周病による出血があるときは使用を控える
歯肉から出血を伴うほどの歯肉炎や歯周病がある場合はマウスウォッシュの刺激で痛みを伴うこともあります。そのような場合は歯科医院で歯肉炎、歯周病の治療をして出血が収まってから使用することをお勧めします。かかりつけの先生や衛生士さんに聞いてみると良いと思います。
マウスウォッシュをすると口の中がさっぱりすっきりしますが、口臭をなるべく抑えコツとしては一通りのブラッシングのあとの使用で効果が持続します。
試してみてください。
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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妊娠と歯周病
2016年2月26日
こんにちは★いい天気ですね!!
皆さん、花粉症は大丈夫ですか?私は、いつもより早い時期から花粉症の症状がでてきています(><)
今日は、妊娠と歯周病について書かせて頂きます。
妊娠中は、つわりなどの影響もあり、お口の中の衛生状態が悪くなりがちなことや、女性ホルモンの血中濃度が高くなり、ホルモンバランスが崩れやすくなります。
歯周病菌の中には、女性ホルモンを利用して増殖する菌がいるため、歯肉が炎症(歯肉炎)しやすく、歯周病への進行も早くなります。
これを、妊娠性歯肉炎といいます。
歯周病の妊婦さんは歯周病でない妊婦さんに比べて約5倍も早産になりやすいといわれています。
喫煙や飲酒による割合よりも高いのです!!
原因として、歯周病菌の毒素や炎症性物質が血中に入り込み、それらが胎盤を通過して胎児の成長に影響を及ぼしたり、子宮を収縮させて早産を引き起こすと考えられています。
お母さんに、むし歯や歯周病があると、生まれてくる赤ちゃんのお口にも影響してしまいます。
妊娠中は特にクリーニングが大切なのです★☆
どんなに綺麗に歯磨きをしているつもりでも、完璧には磨けていないことが多いです。
磨き残しがたまると、歯石もたまり歯ブラシでは取れなくなってしまいます。
これを放っておくと歯周病の進行につながっていきます。
ご自身の体調にあわせて、定期的に歯科医院でのクリーニングを行うことも大切ですよ!
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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マツムラトシオ歯科
インプラントアンチエイジングメディカルセンター千歳烏山
東京都世田谷区南烏山6丁目4−3 タカラビル3F
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インプラントとMRI
2016年2月26日
インプラント治療の予定の方で人間ドックなどで受けるMRIは受けられるかとの質問がありますので、お答えしたいと思います。
MRI検査は、強力な磁気の中で得られた情報をもとに画像化し身体の臓器や血管を撮影する検査です。放射線被ばくがなくCTよりコントラストが高いところもあるため、脳梗塞急性期の検査や骨以外の軟部組織の画像検査、人間ドックなどでも行われています。
MRI検査に影響の種類として
・体内の金属が磁力により引き寄せられる
・発熱するため低温やけどをおこす
・画像化するときに影響がでる
影響がでる可能性のある手術時に使った血管クリップ心臓のペースメーカーを入れている治療を受けられた方はMRI検査は受けるべきではないとされています。
また、刺青をされた方は色素の中に磁気に反応する金属が含まれるためやけどを起こすことがあります。
歯科では一般的な保険治療の金属の被せものや詰め物は問題ありません。
保険外でもゴールドやセラミックはもちろんインプラント治療においても特に問題ありません。
ただし、入れ歯は検査時に外すことになっています。また、マグネットタイプで
装着する義歯の場合は影響があります。
通常のインプラント治療においては特に影響はありません。
厚生労働省 認定
マツムラトシオ歯科認定再生医療等委員会
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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甘い物を食べると虫歯に?
2016年2月25日
甘いものだけで虫歯になるというわけではありません。
特に寝る前にはきちんと歯を磨く、フッ素を使うなど、他のカリエス(虫歯)リスクとなる要因を減らし、甘いものを食べるときには、だらだら食べるのではなく、時間を決めて食べるようにしてください。また、おやつの後、歯磨きをするか、キシリトール入りのお菓子屋やガムを食べることで虫歯のリスクを抑えることができます。★(出来れば歯医者でしか売っていないキシリトール90%配合の物)★
しかし、甘いものばかりを食べすぎると、全身の健康、発育のためにも望ましくないので、お子様に食べさせすぎであれば、少しずつ減らしていったほうがよいと思います。
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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インプラントと喫煙
2016年2月25日
インプラントのリスクファクターを解析した報告がいくつかあります。その中で喫煙がどうしてリスクファクターを高くするかの報告です。
喫煙をすることで
・白血球(多角型白血球)の機能を下げ免疫機能が減退させる
・血流速度が下がる
・局所の血管収縮作用
これらの作用によりインプラントの生着に必要な血管の新生が妨げられてしまいます。もちろん、骨がやせている場合などの骨造成にも同様のことがいえます。
インプラントの失敗率は喫煙者や非喫煙者に比べて2倍高かったと報告があります。
さらに1日20本以上のヘビースモーカーの場合失敗率は3倍になるとの報告もあります。
インプラント治療を機に禁煙
いかがでしょうか?
厚生労働省 認定
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乳歯の生え変わり
2016年2月24日
乳歯(子供の歯)が抜けた後、永久歯(大人の歯)が出てきます。この時乳歯がうまく抜けていなかったりいつまでも乳歯が残っていると永久歯の位置がずれてしまいます。
また、乳歯が全然揺れていないのに、永久歯が斜めに生えてくる事があります。
骨の中で永久歯の位置がずれて、乳歯の根を溶かさずに出てきてしまったためです。歯医者で抜歯をしてもらう必要があります。乳歯を抜歯すれば永久歯は正しい位置に戻りますのでその時は来院してください。
顎の中で永久歯が出来上がってくると、永久歯は生えるために、交換する乳歯の根元に近づき、溶かしていきます。早くに乳歯が抜けてしまうと永久歯が目標を失いずれた場所に出てしまうことがあります。
乳歯虫歯の進行速度
2016年2月24日
乳歯は虫歯の進行速度が速いため、仕上げ磨き時にもチェックすることが必要です。
乳歯虫歯の特徴
虫歯になりやすい場所として
奥歯と奥歯の間、上の前歯の間が虫歯になりやすいのでフロスの使用もおススメします。奥歯の溝や歯と歯茎の境にもできやすいので仕上げ磨きをしっかりします。
痛みの感覚が完成されていないため、大人のように痛みがあっても気づきにくい
食事中の変化や仕上げ磨きの時に変わったことがないかチェックします。
食事の形態や種類が徐々に増えていくのでお口の中の環境が変わることで虫歯になりやすい
初めて食べるものが増えていくことで味覚やの発達やまた好き嫌いもでてきます。甘味料の多いものなどは成長とともに摂取量が増えていきます。乳歯虫歯の進行が進みやすくなります。
乳歯の構造上の問題で進行がはやい
乳歯はエナメル質が薄いのでエナメル質が虫歯で溶けてしまうと容易に象牙質にとうたつしてしまい深い虫歯となってしまいます。
乳歯は歯髄(神経の部屋)が大きいため虫歯になると神経まですすみやすくなります。
痛みが出る前に早めの対応が大切です!!
最低3か月に1度は歯医者さんでの定期検診とクリーニング、歯質強化のためのフッ素塗布をおススメします。
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お子さんの歯並び
2016年2月23日
指しゃぶりを長く続けていると出っ歯や開咬(かいこう)になります。3歳くらいまでの指しゃぶりは子供にとって正常な行為ですが、5歳を過ぎても指しゃぶりが残っていると歯並びが悪くなります。指しゃぶりの指で前歯が押され、出っ歯や開咬になったり、吸うときの頬の力によって上顎が狭くなり奥歯の噛み合わせがずれてしまいます。
※開咬とは奥歯で噛んだ時に前歯が噛み合わないことをいいます。
口呼吸があると出っ歯や凸凹になります。鼻の空洞と上顎は繋がっており、鼻呼吸をすることによって鼻の空洞は広がり、上顎もよく成長し歯並びがきれいになります。しかし、口呼吸の方は口で呼吸するため、上顎が成長できず狭くなります。また、舌は上顎を押し広げるように位置していますが、口呼吸の方は空気の通り道を確保するため、舌の位置が下がってしまい、上顎を広げることが出来なくなり、出っ歯や凸凹の歯並びになってしまいます。
お子さんの歯の事で何か心配なことなどございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
おやしらずの抜歯後に痛みを取る方法
2016年2月23日
おやしらずがきちんと生えてこなかったりした場合は、歯茎が腫れたり、歯並びの影響があったり、口臭の原因になったりと残っている場合悪い影響がでることがあります。
そのような時、抜歯をしなくてはならないことが多くなります。
斜めに生えていたり、ほとんど歯肉に埋まっている場合は、通常の方法では抜歯ができないため歯肉を切開して歯を細かく削って抜いたり、場合によっては骨を一部削って抜くことがあります。
スムーズに抜けたとしても患者様によっては抜歯後痛みが強く出る場合もあります。
抜歯後の痛みを抑える方法を説明します。
・抜歯後麻酔が効いている間に鎮痛薬をのんでしまう
麻酔は麻酔の仕方、量により2~4時間ぐらい効いています。さめてくると痛みがでてきます。抜歯後はガーゼを30分ぐらい咬んでもらうよう指示しますが、ガーゼを取ったタイミングで鎮痛薬を飲んでしまうと良いと思います。
・抜歯後止血の目的でしっかり30分はガーゼを咬む
しっかり止血させることで痛みは抑えられます。
・抜歯後一日はかるく冷やす
抜いた側のほっぺたを冷えピタなどで軽く冷やしておくと楽になります。一日以上(24時間以上)はやめておきます。
・強いうがいはさける
血の塊が取れてしまうと痛みがでることがありますので強いうがいは避けます。
・アルコールや運動など血流の良くなることは避ける
血流が良くなると出血することがあります。痛みの原因となるので避けます。
・たばこは吸わない
ニコチンの影響で血流がわるくなるため傷の治りが遅くなり痛みの原因となります。
・強く鼻をかまない
上顎のおやしらずの抜歯の場合は上顎洞と近接もしくは接していることがあり強く鼻をかんでしまうと交通してしまうことがあります。交通してもふさがってきますが、交通することで痛みを伴うことがあるので避けます。
なんといっても痛みのコントロールの一番はうまく鎮痛薬(痛み止め)を内服することです。
指示通りの内服が重要です。
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