☔ロイテリキャンペーン開始します☔千歳烏山 歯科 マツムラトシオ歯科
2024年6月22日
みなさんこんにちは。歯科助手のSです。
暑い日が増えて、いよいよ夏が近づいてきたなと感じる陽気になりましたね🌞
さて、今日は新たにスタートするロイテリキャンペーンのお知らせです!
お好きな種類のロイテリを2箱ご購入で、アップル味のサンプルを7袋プレゼントします🍎
7袋で14日分なので、約半月分になりとってもお得です😊
この機会にぜひご検討ください!

京王線 千歳烏山駅 徒歩30秒
医療法人社団 松希会
マツムラトシオ歯科
歯周病とアルツハイマー型認知症の関りについて
2024年6月22日
こんにちは!
歯科衛生士の大石です😊
以前歯周病と全身疾患の関りついて書かせていただきましたが
本日はその中でもアルツハイマー型認知症との関りについて
詳しく書かせて頂こうと思います。
アルツハイマー型認知症は、認知症の中の約67%も占めています。
皆さんも見たり聞いたりしたことがあるのではないでしょうか。
アルツハイマー型認知症は認知機能が低下し生活に支障をきたしますが根本的な治療法はまだ見つかっていません。
研究を行っている九州大学が発表した論文によると、歯周病原菌を投与したマウスの実験で、歯周病菌投与しなかったマウス群と比べてアルツハイマー型認知症の原因となる「アミロイドβ」が約10倍量検出されたそうです。
アミロイドβはタンパク質の一種で、脳に蓄積されていきます。
蓄積されたアミロイドβの影響で神経細胞が死滅し、情報伝達が困難となり、脳は萎縮していきます。
その結果、アルツハイマー型認知症を発症する可能性が上昇すると考えられています。
その為歯周病になり歯周病菌の量が多くなるとアルツハイマー型認知症に罹患するリスクもあがります。
生活習慣病などの予防のためにもお口の管理をしっかり行い、歯周病を防ぎましょう🪥✨
現在、洗口液『ハビットプロ』のお得なキャンペーンが続いています!!
1080mlご購入でミニボトルとサンプルがついてきます♪
旅行やちょっとしたお出かけにも小さいサイズがあると便利ですよね🎈

この機会にハビットプロも使ってお口の中を清潔に保ちましょう🦷✨
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マツムラトシオ歯科
女性のための乳酸菌 千歳烏山歯科 マツムラトシオ歯科
2024年6月20日
女性のための乳酸菌
こんにちは歯科助手の山田です。
暑くなってきましたね☀️
まだこれから梅雨になりますが、体調を崩さないようにしていきたいですね。
本日はBioGaiaのロイテリ菌オイナインOsfortisついて紹介させて頂きたいと思います。

まずは以前にも書かせて頂いたバクテリアセラピーについてです。
ヒトの体にはたくさんの菌が生息しています体に良い善玉菌、体に悪い悪玉菌、どちらにも変化する日和見菌の3種類があります。
体内のバランスが悪玉菌優勢になってしまうとさまざまな病気やトラブルを引き起こしやすくなってしまいます。
バクテリアセラピーとは
体に良い善玉菌を補給することで腸内細菌のバランスを整えて病気の治療や予防を行う健康法です。
今回はL.ロイテリ菌オスフォルティス株について紹介したいと思います。
L.ロイテリ菌オスフォルティス株には
骨密度減少抑制
テストステロンの増加
抗炎症作用
免疫調整機能
肥満の抑制
の効果があることが確認されているそうです。
テストステロンは女性ホルモン、エストロゲンに変換されます。
エストロゲンの分泌のピークは20代後半で40代半ばになると減少していき、更年期の症状が出てきます、また閉経後にもエストロゲンが低下することにより骨粗鬆症の原因にもなります。
L.ロイテリ菌オスフォルティス株には女性にとって大切なホルモンテストステロンを増加させる事が確認されているので、更年期っぽい?太りやすくなった。という症状がある方におすすめです。
私自身生理が重いのですが、BioGaiaオスフォルティスを飲みはじめてから少し楽になりました。
40代半ばなので更年期症状の予防、骨粗鬆症の予防のためにこれから飲み続けていきたいと思います☺️
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なぜ抜歯後は たばこを控えないといけないのか・・・ 千歳烏山 マツムラトシオ歯科
2024年6月14日
こんにちは、歯科助手のMです。
じめじめした季節がやってきましたね🐸☔
雨の日は外に出るのも億劫になってしまうかと思いますが
歯の健康のためにも定期的に歯医者を受診しましょう!
さて今回は先日患者さんからこんな質問がございました。
その方には抜歯後に当日、翌日に気をつける事の説明の際に
「なんでタバコを控えないといけないんですか?」と。💭
患者さんに抜歯後の注意の説明を2年程していますが初めてのことでした。
ベテランの助手さんにうかがったところ
「言われてみれば確かに、、、良くないのは分かるけど、、」となったため調べました!
大まかには
・ニコチンの血管収縮作用により、傷口への血液供給が滞るため傷の治りが遅くなる
・傷が塞がらないうちに喫煙してしまうと、剥き出しの骨に細菌が入り込み、激痛を引き起こす恐れがある
といった危険性があるとのことでした。

患者さんからの質問で気がつく疑問点もたくさんあるため
今後も探究心を持って勤めていたきたいと感じたお話でした😊
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マツムラトシオ歯科
唾液について マツムラトシオ歯科 千歳烏山 歯科
2024年6月14日
こんにちは、歯科助手のEです。
最近は、初夏を感じるほど暑い日が続いていておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
さて、今回は 「唾液」 についてお話していこうと思います。
皆様、1日に分泌される唾液の量をご存知でしょうか?
成人の場合、1日に約1〜1.5リットルの唾液が分泌されると、言われており、唾液の分泌量は、食事、睡眠などの影響を受け、時間帯によっても常時変化します。
~唾液の主な役割とは~
役割① むし歯を防ぐ
唾液には、むし歯を防ぐ役割があります。食事をすると口内は酸性になっていき、脱灰が起こります。
脱灰とは、プラークから発生する酸によって歯の表面が溶け出してしまう現象のことです。
唾液にはこの酸性状態の口内を中性に戻し、再石灰化を促します。
脱灰と再石灰化のバランスがうまく保たれていると、歯はむし歯になりにくくなります。唾液は、むし歯を予防するうえでとても大切な役割を担っていと言えます。
役割② 食べ物の消化を助ける
唾液には、食べ物の消化を助ける役割もあります。唾液に含まれるアミラーゼと呼ばれる消化酵素の働きによって、炭水化物に含まれるデンプンを分解するのです。
唾液でデンプンを分解すると胃や腸で消化しやすくなるため、消化器官への負担を軽減できます。
役割③ ウイルスの侵入や細菌の繁殖を防ぐ
唾液は、ウイルスの侵入や細菌の繁殖を防ぐ役割も持っています。唾液には多くの抗菌成分が含まれているため、風邪やインフルエンザなどウイルスの予防にもつながります。
唾液は、口内だけでなく体の健康も守る重要な役割を担っているんです!

~唾液が減るとどうなる?~
口内の環境が悪化しやすくなる
唾液の分泌量が減ると、口内環境に悪影響を及ぼします。唾液により口内の細菌が洗い流されないため、食べカスやプラーク(細菌のかたまり)がたまりやすい状態に。さらに、口内を保護する機能も低下するため、歯や粘膜のトラブルにもつながります。
また唾液が少ない乾いた口内では、むし歯菌や歯周病菌が繁殖しやすくなり、むし歯や歯周病・口臭のリスクが高まります。
口臭が発生する
唾液の分泌量が少ないと、口内の乾燥によって細菌が繁殖し、口臭の原因となります。
唾液の減少によってむし歯や歯周病などの口内トラブルが発生・悪化すると、より強い口臭が発生する場合もあります。
では、どうやって唾液を増やし口内環境を整えていけば良いのでしょうか?
~唾液の分泌を増やす方法~
こまめに水分補給をする
こまめな水分補給も、唾液の分泌量を増やす大切なポイントです。体内の水分が不足していると唾液の分泌が減りやすいため、脱水状態にならないよう水分をこまめに摂るよう心がけてください。
ただし、コーヒーや緑茶といったカフェインを含む飲料には利尿作用があるため、飲み物を飲んでいても脱水が進む原因となります。水分補給には、水やノンカフェインの飲み物を選んで飲むのがオススメです。
マッサージを行なう
唾液の分泌を増やすためには、唾液腺がある部位のマッサージも効果的です。唾液の分泌量が少なく食べ物を飲み込みにくい方は、食事の前にマッサージを行なってみてください。
唾液腺マッサージのやり方↓
- 指全体で耳の前、上の奥歯辺りを後ろから前に、円を描くように揉みこむ。
- 親指を顎の骨の内側の柔らかい部分に当て、5カ所くらい順番に押す。
- 両手の親指を揃えて、あごの下を押し上げるようにグッと押す。

今回は、唾液の役割や大切さを紹介させていただきました。
唾液には、口内や体の健康に関わるさまざまな機能があります、唾液の量が減ると口内トラブルや免疫力の低下などにつながるため注意しましょう。日頃から唾液の量を増やすことを意識して、生活習慣を見直し健康な口内環境を整えていきましょう。
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