疲労回復
2015年9月17日
こんにちは。
本日は疲労の原因と回復方法についてお話したいと思います。
疲労は人生において誰もが経験する症状ですが、通常は休憩や休息を取る事で回復します。
しかし、生活習慣や、病気などのご自身が知らないことが原因となり、体のダルさがとれない、倦怠感が抜けない、というような症状に襲われる事があります。
そこで本日ご紹介したい点滴バイキングメニューがあります (^^)
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レギュラー注射+サプリメント (CoQ10/亜鉛)
所要時間1〜5分 費用目安￥7560
●ビタミンB1の補給です。ビタミンは糖質の代謝を高めるとともに神経機能の維持、復習を行います。また、疲労物質である乳酸を分解する作用もあります。
ストロング注射+サプリメント (CoQ10/亜鉛)
所要時間1〜5分 費用目安¥8000
●注射+サプリメントで細胞や組織のエネルギーの精製を促進させ滋養強壮・体力維持の効果を発揮させます。
※レギュラーとの違い
・ビタミンB群、6種類を補給できます。糖代謝、脂質代謝促進します。
・タンパク質等の合成を助けるビタミンB12が、エネルギーの生成を促進します。
・リラックス効果もあり、短時間で疲労回復したい方にオススメです。
サプリメント
〜CoQ10〜
体内の細胞や組織のエネルギー源となる成分です。
酸素の運搬に伴い、細胞の活性化を促すため、疲労回復が見込めます。
また、細胞の破壊を防ぐ抗酸化作用により、より一層、力を発揮します。
加齢により減少してしまうため、サプリメントで補うことが大切です。
〜亜鉛・クロム・セレン〜
亜鉛には、新陳代謝を促進するはたらきがあり、疲労回復を早める力があります。
また、糖質やタンパク質等の代謝の維持をするクロムと、さらには、体内の酸化を防いで免疫機能を高める力のあるセレンを同時に摂取することで疲れにくいカラダへ導きます。
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こちらの治療は、隔週金曜日の午後3時から〜5時30分までになります。
ご興味ございましたら、お気軽にマツムラトシオ歯科へ★
03−330−51182 (ゴーイイハニ)
不眠症☆
2015年9月15日
こんにちは。本日は秋晴れで良い気持ちですね♪
夜もやっと涼しくなってきて、寝付きがよくなってきたのではないでしょうか?
そんな中、眠りたいのになかなか眠れないという方々におすすめの治療のご紹介です。
不眠の原因は、仕事に集中しすぎたり、運動をしすぎたり、ストレスを強く感じたりすると、心と体が異常に興奮します。そのために不眠症になるとも言われています。こんな状態では安眠など出来ません。
自律神経失調症やうつ病の方、また自律神経に負担がかかっている方は、一度、交感神経が強く興奮すると、なかなか収まりません。
●不眠の症状には、自律神経等が深くかかわっているため、神経過敏を抑制するはたらきをもつビタミンB6の摂取と、傷んだ神経の修復作用のあるビタミンB12を同時に取り入れることで、スムーズな症状の改善を促します。
●痛みを和らげる成分”ノイロトロビン”の作用も加わり、カラダの緊張感を弱め、リラックス効果も期待できます。
★アミノ酸★
アミノ酸の一種には、成長ホルモンの分泌量を増やす働きがあります。このホルモンは深い睡眠の際に分泌されるため、必然的に深い眠りになり、熟睡感を得ることができます。睡眠の質を高めるという意味でも効果的な栄養素です。
★ビタミンB群は、神経過敏を抑えてくれる働きや疲労回復にも役立つため、入眠障害を和らげる栄養素のひとつです。眠りを誘う作用や、睡眠のサイクルの乱れを整える作用等、ビタミンB群のなかの様々な栄養素が、複合的に症状にはたらきかけます。
*注射とサプリメントの組み合わせによって、注射で得られた体調を良くするなどの効果を、サプリメントで継続的に体感して頂く事が出来ます。
※こちらの施術は、隔週金曜日の15時から17時30分までに来院してください。
詳しくは、マツムラトシオ歯科にお気軽にお電話ください (^^)
03−330−51182 (ゴーイイハニ)
眼精疲労
2015年9月12日
こんにちは (^^)
今日は、眼精疲労にきく治療のご紹介です。
眼精疲労とは、物を見ているだけで目の疲れや痛みを感じ、視界がかすんだり、頭痛、嘔吐なども起きることのある状態。眼疲労とは異なり、睡眠をとってもすっきりせず症状が回復しないこともあります。
そこでご紹介したい点滴とサプリメントがあります。
ー・ーコースのポイントー・ー
●ビタミンB12がタンパク質等の合成を助けてくれる事により、傷ついた視神経を修復したり、正常な動きを保ちます。眼精疲労だけでなく、自律神経の障害に対しても有効な成分です。
●ビルベリーのサプリメントで強力な抗酸化作用をもつ成分、アントシアニンを継続して摂取。日々の摂取で効果を持続させます。
☆ビタミンB群 種類☆
ビタミンB群は、どれかひとつだけでは効果を発揮しにくく、お互いの栄養成分が助け合って作用します。
眼精疲労に対しても、ビタミンB1は眼の筋肉の緊張を和らげること、B12は視神経のはたらきを高めること、B2は疲れ目で起こる充血の解消に役立ち、B6は組織の主成分のタンパク質の吸収に欠かせない等、それぞれの作用がありそれぞれに力を発揮します。
☆ビルベリー+カシス☆
有効な成分としては、アントシアニンという成分で、目の疲れの予防や改善、網膜の保護などの効果が期待できます。また、カシス特有のアントシアニンには末梢血管の血流を改善する働きがあり、吸収後は眼球まで成分が届き、その効果を発揮します。
※こちらの治療は、内科診療になりますので隔週金曜の15時から17時までの診療になります。
担当は女性の先生になります。
他にも、お身体のご心配事などございましたらお気軽にご相談ください。
・外科、乳腺外科
・美容皮膚科
・一般内科
ご希望の方はお気軽にマツムラトシオ歯科にお問い合わせください (^^)
03-330-51182 (ゴーイイハニ)
肩こりにお悩みのかた必見!
2015年9月9日
こんにちは!
仕事上、下を向いている事が多いせいか、噛み合わせが悪いせいなのか、肩と首が凝るので整体に行こう行こうと思いながらも、行動にうつせていません。
私のように、肩こりに悩んでいるけどなかなか整体やマッサージに行けないという方にもオススメな注射と、サプリがあります!
・注射のポイントはビタミンB群の補給です。糖代謝促進や神経機能の維持を高めます。
・筋肉の疲労を回復させるビタミンB群。毛細血管を広げる効果があるビタミンEとのコンビで、筋肉の疲労回復、緊張暖和を行います。
☆サメ軟骨エキス サプリメント☆
サメ軟骨はタンパク質の含有率が高く、主な成分がコンドロイチンやヒアルロン酸、コラーゲンのため、保水性と軟骨の動きの円滑化等に力を発揮します。あわせて、関節や靭帯、腱の弾性の修復にも働きかけますので、関節の痛みや肩こりを和らげる力もあります。
☆Ca+Mg サプリメント☆
肩こりは、筋肉の痙攣や硬直することで起こります。カルシウムはそのような筋肉の細胞にはたらきかけ、症状を暖和させます。
また、マグネシウムにも筋肉の緊張を和らげる作用があるため、この二つをバランスよく摂取することで症状の改善を目指します。
※肩こりには、ダーマ法という注射もあります。
ダーマ法については次回、詳しくお知らせ致します (^^)
レギュラー注射+サプリメント (サメ軟膏エキス/Ca+MG)
1〜5分程度
￥7000 (税抜き)
肩こり改善したい方は是非マツムラトシオ歯科へ!
ご予約、質問等、お気軽におまちしております。
*アンチエイジング点滴!*
2015年9月5日
こんにちは。
ここ数日はお天気のせいか、涼しいものの湿気が多い日が続いていますね。
気候が安定しないと体調はもちろんのこと、お肌の調子も崩れやすくなかなか思うようなコンディションを保てませんよね(:_;)
そこで今日は、マツムラトシオ歯科オススメの点滴バイキングより、『アンチエイジング点滴』のご紹介です!!
アンチエイジング点滴では、ビタミンBによる代謝の促進とビタミンCによる抗酸化作用のバランスで若々しさを保つことができます。
またサプリメント (DHA・EPA、グルコサミン) との組み合わせによって、コレステロールや中性脂肪を減らして血流を良くしたり、体内での細胞の若返り効果が期待できます。
年齢とともに、常日頃からアンチエイジングを意識して試行錯誤を繰り返しているスタッフが今回このアンチエイジング点滴を試してみたのですが、翌朝、
「なんか寝起きのお肌がぷりっとしてる気がした…(*▽*)」
と浮かれていました!
サプリメントも併用するのでしっかりエイジングケアができますし、実際にカラダの中からたくさんの栄養を常時補充できるので即効性や持続性も期待できます♪
劇的な変化!!!というよりは、
ゆっくりじんわり調子がよくなるという感じで、数日たった今日もそのスタッフの化粧乗りはよさそうです (笑)
・お化粧乗りが悪くなった。
・以前のような肌のハリが欲しい!
・元気でいたいのに、なんとなく疲れちゃう…
そんな方は是非アンチエイジング点滴をお試しください!
お問い合わせだけでもお気軽にどうぞ♪
お待ちしております!
☆美白点滴☆
2015年9月2日
こんにちは!
レイコップをゲットしたので布団を干せない心配がなくなりました。
雨でも雪でも来い!って感じです (^^)
さて、マツムラトシオ歯科で待ちに待った点滴バイキング始まりましたね〜♪
私はシミ、ソバカスが気になるので点滴行う予定です。
後日、感想を書きますね。
点滴は、即効性があるので楽しみです。
それに併用してサプリを飲んだ方がダブルでシミ、ソバカスにアプローチしてくれるみたいです。
夏にたくさん浴びた紫外線で、お肌の奥底に潜んでいたシミがどんどん現れてきます。
シミが少なくて、薄いうちにしっかり消しておくことが大切です。
すでにシミ、ソバカスが多い方も根気づよく今から点滴サプリメントでリセットして美白を一緒に目指しましょう!
ヒアルロン酸注入療法③
2015年8月28日
こんにちは!マツムラトシオ歯科です☆
最近セブンイレブンのチョコクッキーにはまっています (笑)
1枚100円だけど美味しすぎてついつい買ってしまう♡ (笑)
是非みなさんにも食べていただきたい!!! (笑)
もちろん食べた後は歯磨きをお忘れなく★☆
さて、今日もひきつづきヒアルロン酸についてよくある質問を紹介させて頂きます!
Q4.治療にかかる時間はどれくらいですか?
注入の範囲にもよりますが5〜30分程度です。
Q5.お化粧はいつからできますか?
注入直後から可能です。
Q6.注入後に気を付けることはありますか?
注入部位を必要以上に触らないように気をつけてください。 (感染予防)
初めての方は、違和感を感じることがありますが、数日でなじみます。
マッサージやエステは注入後の腫れや痛みが引けば問題はありませんが、注入後数日は必要以上に触らないようにして下さい。
注入当日はジョギングなどの代謝がよくなるような運動や飲酒、入浴は避けて下さい。
(軽いシャワーは可。血行が良くなる事により、腫れや内出血に繋がりやすくなるため)
スタッフの脂肪溶解注射の報告もまたしていきますね (><) !!
ヒアルロン酸注入療法②
2015年8月27日
こんにちは♪
今日は天気がよくて気持ちがいいと思っていましたが気づけば外は
昨日のようにどんより (ーー;)
早くいいお天気になってほしいですね!
今日は、昨日blogに書いたヒアルロン酸のよくある質問をいくつか、何日間かにわたってご紹介させていただきます☆
Q1. どれくらい痛いですか?
当院ではお口の中から麻酔をすることが可能です。 (口内の施術が出来るのは歯科医師のみ!)
更に使用するヒアルロン酸自体にも麻酔剤が入ってますので、注入後による痛みを軽減できます。
Q2. 副作用はありますか?
基本的にありませんが、注入後に針後が赤くなる人もいます。赤みは数時間から2〜3日で消えます。
稀に小さな腫れや内出血が起こる可能性はありますが、2〜3日程度で収まります。
内出血した場合は1週間〜10日前後で吸収されてなくなります。
Q3.持続期間はどれくらいですか?
部位、注入量、製剤の種類、個人差にもよりますが、半年〜1年程度です。
他にもいくつかありますので明日またご紹介させて頂きます!!
明日天気になあ〜〜〜〜れ♪ (>艸<) ♪
*歯科で行う最先端ヒアルロン酸注入療法*
2015年8月26日
お久しぶりです★
つい先日までの猛暑が嘘のように急に肌寒く、上着が必要になってきましたね!
毎年、夏がすぎるのをとても早く感じますっっっ
暑かったり寒かったりと体調を崩しやすい気候となっておりますので、
皆様どうぞお身体にお気をつけてお過ごし下さいね!
さて、今日はマツムラトシオ歯科で行っている
ヒアルロン酸注入療法についてご説明させていただきます☆
ヒアルロン酸はもともと人間体内にも存在している成分で、
1gで6リットルもの水分を保水します。
歳を取るごとに減少していき、60代でピーク時 (20歳頃まで) の20〜25%まで減少してしまいます!!
1ml (1g) 注射器8本分相当のヒアルロン酸が失われている計算になるんですっっっ
抜歯、インプラント、歯周病等によるしわやたるみの気になる部位を歯科医師と相談しながらお口周りのトータルケアが出来ます♪
お口周りの専門家である歯科では、表面麻酔のみでなく口内からも麻酔しますので、法令線より下の顔面全てにしっかり効くのでほぼ無痛で、即効性も期待できます☆
法令線がなくなるだけで5〜10歳若く見えたり★
口角が上がる事で素敵な笑顔になったり☆
気になる法令線!下がった口角に!!
ふっくらした唇になるために!!
気になられた方は、是非マツムラトシオ歯科へ♪
お気軽にご相談ください!! (>艸<) ♪
こんにちは!
2015年8月17日
お盆休みもあけ、また今日から気を引き締めて行きましょう!
というわけでいかがお過ごしでしょうか?
休み明けはぼーっとしてしまいますよね〜
しっかり毎食後の歯磨きをして、次回のご予約の際に先生に褒められる歯茎の状態でぜひいらして下さ〜い。
それと、お土産話聞かせて下さいね♪
お待ちしております (^^) v
