女性のための乳酸菌 千歳烏山歯科 マツムラトシオ歯科
2024年06月20日
女性のための乳酸菌
こんにちは歯科助手の山田です。
暑くなってきましたね☀️
まだこれから梅雨になりますが、体調を崩さないようにしていきたいですね。
本日はBioGaiaのロイテリ菌オイナインOsfortisついて紹介させて頂きたいと思います。
まずは以前にも書かせて頂いたバクテリアセラピーについてです。
ヒトの体にはたくさんの菌が生息しています体に良い善玉菌、体に悪い悪玉菌、どちらにも変化する日和見菌の3種類があります。
体内のバランスが悪玉菌優勢になってしまうとさまざまな病気やトラブルを引き起こしやすくなってしまいます。
バクテリアセラピーとは
体に良い善玉菌を補給することで腸内細菌のバランスを整えて病気の治療や予防を行う健康法です。
今回はL.ロイテリ菌オスフォルティス株について紹介したいと思います。
L.ロイテリ菌オスフォルティス株には
骨密度減少抑制
テストステロンの増加
抗炎症作用
免疫調整機能
肥満の抑制
の効果があることが確認されているそうです。
テストステロンは女性ホルモン、エストロゲンに変換されます。
エストロゲンの分泌のピークは20代後半で40代半ばになると減少していき、更年期の症状が出てきます、また閉経後にもエストロゲンが低下することにより骨粗鬆症の原因にもなります。
L.ロイテリ菌オスフォルティス株には女性にとって大切なホルモンテストステロンを増加させる事が確認されているので、更年期っぽい？太りやすくなった。という症状がある方におすすめです。
私自身生理が重いのですが、BioGaiaオスフォルティスを飲みはじめてから少し楽になりました。
40代半ばなので更年期症状の予防、骨粗鬆症の予防のためにこれから飲み続けていきたいと思います☺️
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