ホワイトニング後の白さキープ
2016年4月18日
日本人の誰しもがお茶を飲みますし、コーヒーやワインなど着色しやすい飲食物は、世の中にたくさんあります。これらを口の中に入れずに我慢できるかと言えばなかなか難しいと思われますので、できるだけ控えるようにとしか言いようがありません。
しかし、例えば着色系の飲食物を口の中に入れた時に、できるだけすぐにミネラルウォーターなどで良くゆすぐことで、着色を半減することは可能かと思います。
他にもカレーやスパゲティなど着色しやすい食べ物をできるだけ避ける。
衣類をこぼした際に着色しやすい食べ物は、歯にも着色しやすいと考えて良いと思います。
★ホワイトニングについて★
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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マツムラトシオ歯科
インプラントアンチエイジングメディカルセンター千歳烏山
東京都世田谷区南烏山6丁目4−3 タカラビル3F
03-3305-1182
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歯が抜けて放置
2016年4月16日
歯を抜けたままにして放置しておくと、お口の中には様々な影響が出てきます。
奥歯の下の歯が1本抜けた場合、まずこれまでその歯と噛み合っていた上の歯が下に伸びてきます。また、両隣の歯が抜けた歯の方向に倒れてきて、さらにはそこにプラークがたまりやすくなってしまいます。
結果として、虫歯や歯周病などが誘発されることがあります。歯はかなり緻密に全体のバランスの中で成り立っているものなので、例え1本の欠損の場合でも、そのままにしておくことはお勧めできません。
インプラントか、入れ歯か、ブリッジで治す必要があります。
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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根の治療はビルの基礎工事
2016年4月15日
まず、虫歯になった部分を削り取って、歯の神経(歯髄)のあるところまで穴をあけます。 そして、ばい菌が侵入し変質してしまった歯髄を除去して、 神経の通っている穴(歯髄腔)と、それにつながる根の中の管すなわち根管の壁を少し削りながら、 全体をきれいに清掃します。歯髄腔の形や根管の数や形は、歯の状況により皆違います。 しかもこの作業は狭い口の中で、かつ直接見ることの難しい歯に開けた穴の中での10ミクロン単位での細かい作業です。 根管治療は歯科治療の中でも相当な技術を必要します。
その後、その空間をすき間なく害のない材料で満たし歯にあけた穴の部分も金属などで補強し塞いでしまいます 。 歯が今後長く機能する為の基礎工事がこれで終了したことになります。
この治療を途中でやめて、歯科医院に通わなくなり放置すると、感染したり虫歯ができて抜歯せざる終えなくなる場合もあります。
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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インプラント、ブリッジ寿命
2016年4月14日
インプラントは、抜けている部分に外科処置をしてインプラント体を入れて、歯を建てていく為、他の歯に負担はかかりません。デメリットは外科処置をするという事で少し不安になる事は有るかと思います。また、費用も1本30万円程度で、治療期間も半年から一年前後かかります。
ブリッジは、歯の無い部分だけにアプローチするのではなく、両隣の健康な歯まで削るデメリットがあります。
噛む力も、2本の歯で3本分の歯を支える為、負担がかかります。メリットは保険治療なので費用が抑えられるのと、治療期間がかからないという事です。
10年後の平均残存率が90%のインプラント治療と比べると、ブリッジの平均寿命は7~8年と言われていますので、インプラント治療の方が長持ちすると言えます。以上の点を考慮すると、他の歯を傷つけずに天然の歯の状態を再現するには、インプラント治療の方が優れていると考えます。
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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歯に必要な栄養素
2016年4月13日
栄養な食事をしっかり取り大切な歯を強くしていきましょう。
★歯の基礎を作る タンパク質→あじ、卵、牛乳、豆腐
★歯の石灰化を助ける カルシウムとリン→ひじき、チーズ、しらす、米、牛、豚肉
★歯の表面のエナメル質をつくる ビタミンA→豚、レバー、ほうれん草、にんじん
★歯の象牙質をつくる ビタミンC→ほうれん草、みかん、さつまいも
★カルシウムの代謝や再石灰化に影響 ビタミンD→バター、卵黄、牛乳
特に妊娠中は、これらの栄養素を摂取したほうが生まれてくる赤ちゃんの歯を丈夫にしてくれるそうなので、積極的に摂取したほうが良いそうです。
千歳烏山駅周辺の方はもちろん、八幡山駅、芦花公園駅、仙川駅、つつじが丘駅ご利用の方にも通院しやすい場所となっております。
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酸性の飲食物を食べたら水でうがい!
2016年4月12日
みなさんが日常で頻繁に口にしている物が、実は歯を溶かす原因になっているのです。
例をあげると、コーラを毎日のように飲んでいる方や、運動後などにポカリスエットを毎日こまめに飲んでいる方など。
むし歯菌がなくても、身近で口にしている酸の食べ物や飲み物が歯を溶かす、ということはご存知ですか?
職業柄致し方ない場合もあるかと思います。
(ワインを口にふくんでテイスティングするソムリエや、塩素消毒が行われているプールで日に何時間も泳ぐ水泳選手など)
とにかく摂取後はできるだけ早く、水かお茶で口をすすぐという事を心掛けてみてください。
原因となる酸が口の中に長時間残らないようにしましょう。回数が増えることも、結果的に時間が長くなるので、少しづつ飲むよりいっきに飲みきるほうが、リスクを軽減できます。
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フッ素の効果
2016年4月6日
歯は食事のたびに溶けたり(脱灰)、再生したり(再石灰化)を繰り返しています。
脱灰ばかりが起こるようになると、やがて再生できなくなり、むし歯になります。フッ素はこの再生(再石灰化)を促進させる効果があります。
歯は表面が結晶になっていますが、通常の歯の表面はとても弱い結晶で、むし歯菌が作り出す酸によって溶かされ、むし歯となります。
そこでフッ素を使い、結晶の力を強くします。特に乳幼児や小さなお子さんは、まだ歯が丈夫でないため、フッ素による歯質強化をお勧めします。
フッ素を使用していれば歯磨きをしなくてもよいわけではありません。歯磨きをしてプラークを落としてから、からフッ素を使用する事で効果が得られます。
あくまでも虫歯予防の基本は毎日の歯磨きです。
☆フッ素入りは磨き粉などの使用後注意☆
☆虫歯予防強化にはフロスを使う☆
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自覚症状がない歯周病
2016年4月4日
初期段階では自覚症状がないので、気がつくころにはかなり進行している状態の場合があります。
成人の80%が歯周病だと言われています。
少しずつ歯石が付き始め、歯周病菌の繁殖を増やしています。
放置していると、物を食べるだけで痛みが出て左右だけではなく、上下にも歯がグラグラし始めて支えている骨を徐々に溶かして抜かざる終えない状態になる事も少なくありません。
そうなってからでは遅いので日頃のケア、定期検診を受けましょう。
☆歯周病☆
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日本と海外の歯への考え方
2016年4月2日
スウェーデン
歯科先進国の中でもトップクラスのスウェーデン。 歯科治療はなんと19歳まで
無料のようです。
しかも矯正も無料(日本では自費診療です)
環境的に寒い地方で冬場、干し肉などの硬い食材で過ごさなくてはならなく、歯が抜けると生命を脅かすことになりかねないからという理由なのでしょうか。
アメリカ
少し前に報道されていましたが「医療格差」がとても大きい国です。つまり「お金がない人は、良い治療が受けられなくても当然!」という考え方が一般的のようです。日本のように「国民皆保険制度」ではなく、民間の保険会社に加入し ても医療保険料も高額なので、全体で医療保険に加入している人は6割程度のようです。なので保険に加入していない人は自費で支払わなければならなく、少し深い虫歯を削ると数万円、、、。
アメリカ人は虫歯を作ってしまうと高額な治療費がかかるということを皆知っているの で、虫歯にならないように予防をしっかり行い、歯への知識も高いそうです。ですので、そもそも虫歯になってしまうということ自体が日本と比べてはるかに少ないようです。
日本
まず、日本と言えば「国民皆保険制度」です。この制度のおかげで、虫歯や歯 周病の治療の際には、世界的から見るととても安い治療費で歯科治療を受けることが出来ます。 しかし、保険が利く治療法や材料は限られていて、しかもその範囲がだんだん狭くなってきています。(つまり、お金がなければ良い治療が受けられない、アメリカに近くなってきているような気が、、) それでも、歯が痛くなったらある程度の治療を安い費用で受けられるという事だけでも、世界的に見るとかなり恵まれていますね。
こんなにも恵まれている国に生まれたのですから、定期検診など最大に利用して歯を大切に綺麗にしていきましょう。
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歯の強度
2016年3月31日
皆さんは、毎日お世話になっているお口の中の[歯]についてどのくらい御存じでしょうか?
人によっては奥歯で飴玉を割る人もいれば、梅干しの種を割って中の芯を食べる人もいます。 テレビに出てくる曲芸師には、口でくわえたロープでバスやト ラックを引つ張る強者もいます。
体の中では、骨や爪なども硬いのですが、歯はそれよりも固く、歯の表面にある[エナメル質]は、別名[琺瑯質:ホウロウシツ]とも言われるくらい一番硬い組織です。 しかし、歯は3層構 造で出来ており、エナメル質の下にある[象牙質]は、およそ骨の硬さと同じくらいと言われてい ます。さらにその中の歯の中心に[歯髄]と言われる神経と血管などの入つている柔らかい部分が あります。
硬さを表すと、ダイヤモンドなどの宝石類よりは柔らかく、金属類よりは固い事になり、ほぼ天然ガラス 位の硬さと言う事だそうです。
しかし[酸]には弱く、お日の中が中性から酸性に傾 くと、表面のエナメル質は溶け出して穴が開き、[虫歯]になると言う事は皆さんもご存じの とおりです。
これほど硬いエナメル質も硬いですが、さらに強すぎる力の咬合力(噛み合う力)を受け続けながら何年もお回の中で使っていると、表面に細かな傷(ひび割れ)が 出来てきてそこから虫歯菌による酸でカリエス(虫歯)が出来始めます。
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